Устроился в Райфф в октябре 2012 года на должность специалиста по работе с корп.
Содержание Плюсы и минусы упражнения Достоинства Недостатки Какие мышцы работают Целевые мышцы: Вспомогательные мышцы: Техника выполнения Техника тяги одной гири в наклоне двумя руками Техника выполнения тяги с гирей в наклоне одной рукой Вариант тяги в наклоне с двумя гирями Рекомендации Плюсы и минусы упражнения Достоинства Простота выполнения.
