Расставьте ступни на 15-20 см и выполните подъемы на носки (20 раз). Конечно, чтобы все перестали приобретать полисы, такого не будет, но тем не менее.
Впрочем, в августе-сентябре объем операций сошел на нет. В составе делегации нашей страны 90 человек, из них 57 спортсменов.
